我院举办第三届大学生心理健康节游园会系列活动

心心向荣

健康成长

5月24日下午，哈密校区学生处心理辅导室举办“心心向荣，健康成长”第三届大学生心理健康节园游会系列活动，全校1000余名师生参加。

活动现场洋溢着轻松、愉悦的气氛，参与活动的师生在工作人员的指引下，通过不同方式的游戏和互动体验，更加直观地洞悉自己的心理状态，在合理发泄情绪的同时收获了快乐。

“解忧心愿墙”活动

在便利贴上写下自己的

焦虑、烦恼、困惑

再为别人写下鼓励、宽慰的回复

小小的“解忧心愿墙”上

是倾听者，也是倾诉者

我们相互理解，一同成长

“释放压力”情绪粉碎机活动

我们的烦恼、忧愁、孤独、愤怒

随着撕碎的纸片和困扰已久的坏情绪告别

随机抽取美好祝福

开启新的旅程

“留住时光”流体熊、奶油胶发卡、石膏娃娃DIY活动

五颜六色的颜料

各式各样的装饰品

随心所欲、天马行空

让压力随色彩散去

让焦虑在指尖溜走

在艺术的世界里找到自由

“我的天体”粘土现场设计活动

星汉灿烂、宇宙浩瀚

我们每个人都是独特的

就像每个天体

制作属于我们自己的天体

共同汇成浪漫的宇宙

“心灵之境”曼陀罗填色展示活动

从热闹之境辟出一块净土

缓慢地把思绪安放

发现自我、整合自我

将自我绽放成一朵朵绚烂的花

找到打开心门的钥匙

积蓄能量，继续勇敢前行

本届游园会系列活动在全校师生的积极响应下取得了圆满成功，让大家在轻松愉快的氛围中，正视自己内心的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪。我院将持续开展心理健康教育系列活动，将心理健康游园会打造成品牌项目，进一步增强我院师生自我心理保健的意识，营造阳光、健康、积极、向上的校园氛围。